O que é o estresse?
Estresse é a reação do
corpo diante de sensação de ameaça, seja ela interna ou externa, desencadeando
uma descarga muito alta de adrenalina. Esse hormônio acaba estimulando a
liberação de outros pelo organismo, o que pode acarretar diversas alterações em
seu funcionamento
Estar sujeito a situações
de estresse não quer dizer, porém, que se tenha necessariamente algum tipo de
implicação séria na saúde. O problema mais grave ocorre quando se constata um
caso de estresse agudo ou crônico. Aí, o que há é uma ultrapassagem no limite
psicológico da pessoa, seja por um acontecimento pontual - a morte de um
parente, por exemplo -, seja por exposição prolongada a situações estressantes.
Nesse caso, a pessoa reage fisicamente como se estivesse em momentos de perigo
o tempo todo.
Sintomas Associados ao
estresse
- Dor de cabeça
- Dores Musculares
- Insônia
- Ansiedade
- Irritabilidade
- Outros
Doenças Associadas ao
estresse
- Hipertensão arterial
- Infartos agudos do
Miocárdio
- Derrames cerebrais
- Câncer
- Úlceras
- Outros
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